Ritene fra Tibet; ungdomskilden til ro og energi helt gratis

Ønsker du en rask, enkel og god morgentrim?

Sunne øvelser, som alle kan gjøre uten besvær, i eget tempo, slik din kropp vil. Og som gir deg styrke, balanse, energi og morgenglede?

Er det akkurat det du trenger?

En lang eller kort yogasekvens, etter ditt eget ønske som gir energi fordi både chakra-og hormonsystemet aktiveres.
Fra 3 til 21 runder - du bestemmer avhengig tid og lyst.
Gode styrke- og yogaøvelser, som gjør at rygg, hofter og skuldre, mage, bryst, armer og bein får gjort skikkelig yogaarbeid.

Dette får du:

Fra 5 til 30 minutter herlig morgentrim, gamle og nyttige yogaøvelser som lærer deg å gjør en fast morgenpraksis. Gode styrkende balanse- og kraftøvelser du tar i ditt tempo.
Tøyning, styrke og balanse for hele kroppen, enkle og ukompliserte øvelser du kan utføre når som helst.
Ro i både kropp og sinn. Tankene stilner, kroppen blir fornøyd, energien optimaliseres.
Dag for dag øker din utholdenhet. Ritene kalles ungdomskilden fordi de stimulerer alle våre chakra og indirekte hormonsystemet. Du vil strutte av energi og glød.
Det er lett å lære og du blir glad av å utføre dem.
Vi du ha dem?

Ja takk jeg vil ha Ritene!