Ønsker du en rask, enkel, effektiv morgentrim? Her kommer ungdomskilden: De 5 Tibetanske ritene

Sunne øvelser, som alle kan gjøre uten besvær, i eget tempo, som det passer, og som gir deg styrke, balanse, energi og morgenglede.

 

  • En kort eller lengre yogasekvens, etter ditt ønske, fordi du velger fra 3 til 21 runder av de 5 ritene. Du bestemmer avhengig tid og lyst!

Rygg, hofter, skuldre, bryst, armer og bein; hele kroppen får skikkelig yogaarbeid.

 

Ja Ritene er akkurat det jeg trenger

De 5 Tibetanske ritene

Helt GRATIS

Dette får du:

  • Fra 5 til 30 minutter herlig morgentrim, gamle og nyttige yogaøvelser som lærer deg å gjør en fast morgenpraksis. Gode styrkende balanse- og kraftøvelser du tar i ditt tempo.
  • Tøyning, styrke og balanse for hele kroppen, enkle og ukompliserte øvelser du kan utføre når som helst.
  • Ro i både kropp og sinn. Tankene stilner, kroppen blir fornøyd, energien optimaliseres.
  • Dag for dag øker din utholdenhet. Ritene kalles ungdomskilden fordi de stimulerer alle våre chakra og dermed indirekte energi- og hormon systemet. Du vil strutte av energi og overskudd.
  • Den stive morgenkroppen? Den er "history" etter få dager!

Det er lett å lære og du blir glad av å utføre dem. Vil du ha dem?

Ja takk jeg vil ha Ritene!